Nous souhaitions l’ambiance d’un club de sport de quartier, vous appeler par votre prénom, proposer un espace convivial et une offre comprenant des activités diverses allant du Fitness au Yoga en passant par le Cross Training et les sports de combat. Le tout sous une forme de loisir, et dans une ambiance professionnelle et familiale.
Flora W.
Directrice
Co-Fondatrice de La Salle.
Fan d’événementiel & de voyages, Flora coordonne les projets de développement de La Salle (Team Training, Coaching, Thérapies, Studios)
Diplômes :
DEJEPS Mention Kick Boxing
CrossFit Level 1 (CF-L1)
Master ESSEC Business School
Mathieu
Dir. Adjoint & Coach Sportif
Passionné de sport et coach depuis 10 ans. Toujours actif en cours collectifs et en coaching personnel, Mathieu dirige aujourd’hui les activités sportives à La Salle ainsi que l’équipe de coachs sportifs.
Diplômes :
BPJEPS AGFF CrossFit Level1 (CF-L1) BTS Management Commercial
Flora M.
Studio Manager & instr. Yoga
Flora Mermet enseigne au Studio un Yoga dynamique (Vinyasa, influences Ashtanga, Iyengar) ouvert à tous. Elle est aussi coordinatrice des activités et de l’équipe du Studio (Yogas, Pilates).
Diplômes :
RYT 200 Joan Hyman
MARC
Coach Sportif
Déjà adhérent à La Salle, Marc a décidé de se reconvertir en 2020, pour devenir coach sportif. Il a intégré l’équipe pour sa formation et anime désormais les cours adultes, enfants ainsi que les coachings privés avec sérieux et enthousiasme !
Diplôme :
BPJEPS AF
Anthony
Coach Sportif
Anthony pratique le Crossfit & le Kick Boxing depuis (presque) toujours. Il coache à la Salle les cours de #fight et vous suit personnellement en coaching.
Diplômes :
BPJEPS AGFF
Crossfit Level 1 (CF-L1)DEJEPS Mention Kick Boxing
Nicolas
Coach Sportif
Ingénieur de formation et karatéka, Nicolas s’est intéressé au métier de coach sportif en 2020 pour en faire son nouveau métier. Il rejoint l’équipe de La Salle en 2022 avec sa rigueur et son enthousiasme ! il coache les cours enfants & adultes.
Diplômes :
BPJEPS AF Karaté Shotokan 1er Dan
Benjamin
Yin YANG yOGA
Originaire du Pays de Gex, Benjamin pratique le Yoga depuis plus de 15 ans et transmet dans ses cours l’âme de ses années passées à voyager à travers l’Europe et à vivre au Cambodge.
Diplômes :
RYS 200h Hatha + Vinyasa Living Yoga School
Anna K.
Yoga Vinyasa
D’origine polonaise, Anna s’est installée dans le Pays de Gex depuis plusieurs années maintenant avec son conjoint et sa fille. Passionnée de Yoga Vinyasa, c’est avec envie et joie que Anna partage la pratique du Yoga Vinyasa.
Diplômes :
RYT 200 – Hatha&Vinyasa / Yoga Shala RYT 150 – Liquid Flow
Daniela
Yoga Hatha & Vinyasa
Daniela s’est rapprochée du Yoga après 3 grossesses, et l’enseigne aujourd’hui pour transmettre les bienfaits quotidiens d’une pratique régulière. Après plusieurs formations qui lui donnent une approche très complète et diversifiée,Daniela enseigne à La Salle le Yoga Hatha & Vinyasa.
Diplômes :RYT 200 Hatha Yoga
Rosy
Yoga pour tous
Le parcours atypique de Rosy l’a amenée à se définir comme thérapeute en changement. Rosy enseigne à la Salle un Yoga parfaitement adapté aux personnes avec douleurs ou pathologies spécifiques ainsi que les séniors. Elle enseigne aussi un Yoga doux destiné aux futures mamans.
Diplômes :
200H RYT avec Sanjeev Banhot50H Yacep Yin Yoga avec Bernie Clark 500H RYT Vinyasa avec Michelle Young
Magalie
Pilates
Instructrice Pole Dance, Yoga Aérien, Masseuse professionnelle… Magalie a plusieurs cordes à son arc ! Elle enseigne à la Salle des cours de Pilates adaptés à tous les niveaux & à tous les âges.
Diplômes :
CQP ALS Activités Gymniques
Instructeur Pilates® Matwork
Jean - Pierre
Karaté kid
Co-Fondateur de La Salle.
Passionné d’Arts Martiaux. Intervenant Self-Défense (Fédération internationale IKMI)
Diplômes :
DEJEPS Mention Kick Boxing
2ème Dan Karaté Shotokan
