Be fit
fitness & cross training made in la salle
Nos cours Be Fit sont basés sur un entraînement fonctionnel, intense et varié, qui te pousse à donner le meilleur de toi même.
Chaque jour, un nouvel entraînement :
- Pour ne jamais s'ennuyer
- Pour travailler tout le corps
- Pour progresser rapidement en force, cardio et endurance
Un entraînement fun, complet et ultra efficace
Les cours Be Fit, c’est tout ce dont tu as besoin pour progresser :
- Mouvement fonctionnel : utiles au quotidien et sécurisant pour le corps
- Renforcement musculaire ciblé
- Accessible à tous niveaux, chacun à son rythme
- Émulation collective : tu progresses vite et bien, motivé.e par l'énergie du groupe
C’est l’entraînement idéal pour : perdre du gras, gagner en force, booster ton cardio et te sentir plus fort.e chaque semaine.
WOD
cross training
Entraînement complet alliant force et conditionnement. Chaque séance est unique pour booster ton endurance, ta puissance et ta motivation dans une ambiance explosive.
Caf
cuisses abdos fessiers
Circuit ciblé cuisses, abdos, fessiers. Idéal pour raffermir, tonifier et améliorer ta posture avec des exercices variés accessibles à tous.
core training
gainage & abdos
Séance axée sur abdos et lombaires. Renforce ta stabilité, protège ton dos et construis une base solide pour tous tes entraînements.
Des coachs qui te challengent... et te soutiennent !
Nos coachs spécialisés en training fonctionnel vous accompagnent dans chaque mouvement, vous corrigent et vous motivent.
Leur objectif : que vous sortiez de chaque séance avec le sourire et le sentiment d’avoir tout donné.
Infos pratiques
horaires
pack d’inscription
Un Pack de bienvenue à 50 € est obligatoire quand tu nous rejoins pour la première fois : il inclut ton bracelet d’accès, ta serviette et ta gourde personnalisées.
paiements
Tous nos abonnements sont sans engagement après une période initiale de 2 mois. Les paiements se font par prélèvement automatique et peuvent être suspendus ou résiliés avec 1 mois de préavis.
