Cours de Danse Urbaine Pays de Gex
Danse urbaine : bouge, ressens, exprime-toi !
Les cours de Danse Urbaine chez nous, c’est :
- Des cours accessibles à tous, quel que soit ton âge ou ton niveau,
- Une énergie communicative et un encadrement bienveillant,
- Un vrai moment de plaisir, de dépassement et de partage à travers la danse.
Le déroulé d'un cours de danse à la salle
Chaque cours débute par un échauffement d’environ 10 minutes, pour préparer le corps en douceur.
Ensuite, nous passons à l’apprentissage progressif d’une chorégraphie : Ketty décompose chaque pas, explique, corrige, répète avec le groupe, tout le monde avance à son rythme.
La même chorégraphie est travaillée sur un mois, enrichie chaque semaine de nouveaux mouvements, jusqu’à former une création complète et harmonieuse.
Les méthodes de respiration t'intéresse ?
Consulte notre guide détaillé pour en savoir plus la respiration et la posture !
La Danse urbaine c'est quoi exactement ?
Les cours de Danse Urbaine sont une fusion de styles modernes et dynamiques : New Style, Dancehall, Ragga, Afro-Dancehall… Autant d’univers qui te permettront d’exprimer ton énergie, ton style et ta personnalité à travers le mouvement.
Chaque séance est une expérience à part entière : on bouge, on apprend, on s’amuse, on se dépasse. Pas besoin d’être danseur·se expérimenté·e, ici, la danse est avant tout un moyen de libérer ton corps et ton esprit et de partager un moment vibrant avec le groupe.
Tu apprendras à sentir la musique, à coordonner ton corps avec le tempo, et à t’exprimer librement à travers des chorégraphies accessibles et entraînantes.
Pourquoi pratiquer ?
Les bienfaits de nos cours de Danse Urbaine :
- Booster ton énergie et ton cardio,
- Travailler la coordination, la mémoire et la musicalité,
- Renforcer ton corps tout en t’amusant,
- Libérer les tensions et exprimer ta créativité,
- Partager un moment collectif plein de bonne humeur et d’émotions.
Chaque séance est pensée comme une explosion d’énergie positive où l’on se dépasse sans pression, dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
À qui s'adresse ce cours ?
- Tous ceux et celles qui veulent se dépenser en musique et dans la joie,
- Les passionné·e·s de danse souhaitant découvrir ou perfectionner différents styles urbains,
- Les personnes en quête d’un moment pour lâcher prise, s’amuser et renforcer leur confiance en soi.
Aucun prérequis n’est nécessaire : viens comme tu es, avec ton énergie et ton envie d’apprendre !
Découvre notre studio en images
Un espace chaleureux, lumineux et accueillant, parfait pour bouger librement.
La professeure de Danse Urbaine
Ketty
Originaire de Bordeaux, Ketty est professeure de danse urbaine depuis plus de 25 ans. Elle incarne la passion, la créativité et la joie de vivre.
Sa carrière en tant que danseuse débute à Disneyland Paris dès l’âge de 18 ans, avant de devenir chorégraphe pour des enseignes comme Club Med ou Look Voyage. De retour à Bordeaux, elle fonde sa propre école de danse, puis s’installe à Lausanne, où elle poursuit son aventure artistique et familiale.
- Essaie ton premier cours au studio
- Carte 20 cours : 340€ (12 mois)
- Carte 30 cours : 480€ (18 mois)
- Carte 50 cours : 700€ (24 mois)
- Paiement en plusieurs fois possible
Infos pratiques
horaires
Les cours au studio ont lieu du lundi au dimanche, sur inscription.
durée
Un Pack de bienvenue à 50 € est obligatoire quand tu nous rejoins pour la première fois : il inclut ton bracelet d’accès ainsi que ton tapis et une brique de yoga – ou une serviette et une gourde personnalisées.
paiement
Tu peux utiliser ta carte de cours librement pendant la durée de validité – ou choisir un abonnement sans engagement (après une période initiale de 2 mois). Ce dernier est résiliable à tout moment avec 1 mois de préavis.
L'essentiel à savoir
Qui peut suivre ce cours ?
Tout le monde ! Débutants, danseurs occasionnels ou passionnés : les cours sont adaptés à tous les niveaux.
Dois-je avoir déjà pratiqué la danse urbaine ?
Pas du tout. Les pas sont expliqués et décomposés, pour que chacun puisse progresser à son rythme.
Quels bénéfices vais-je ressentir rapidement ?
Une meilleure coordination, un regain d’énergie, plus de confiance en soi, et beaucoup de plaisir à danser.
Quel matériel faut-il apporter ?
Une tenue confortable, des baskets propres et ta bonne humeur ! Le reste, Ketty s’en charge.
