Coach Sportif Pays de Gex

J’ai intégré les séances d’entraînements en petits groupes depuis plus d’un an maintenant, et ça a été une expérience incroyable dès le premier jour. J’apprécie vraiment la diversité des coachs, chacun avec son propre style. Tous sont professionnels, compétents, et avec une vraie expertise.

L’entraînement en petits groupes est parfaitement adapté à ce que je recherche. Dans les cours plus nombreux, on peut facilement se sentir noyé dans la masse, alors qu’en séance individuelle, c’est parfois trop intense. Ici, le coach peut accorder de l’attention à chacun de nous, tout en profitant de l’énergie du groupe, qui rend l’entraînement motivant et fun.

Depuis que j’ai commencé, je me sens plus forte, j’ai gagné en confiance et je suis plus à l’écoute de mon corps. Ces entraînements m’ont montré que je suis capable de plus que ce que je pensais, et j’ai remarqué des changements positifs, autant sur ma forme physique que sur mon bien-être général. L’ambiance est toujours positive et encourageante, avec un vrai esprit de communauté entre les participants, ce qui fait que chaque séance devient un moment qu’on attend avec impatience.