Reprise – MAI 2020

Plus les jours passent et plus vous nous manquez. ❤
Les cours en direct by La Salle continuent tout le mois de mai !, tandis que les cours en extérieur ont commencé depuis le 14 mai.

Comment suivre les cours “en vrai” en extérieur ❓
➡ Cliquez sur la bannière à gauche de ce texte, et inscrivez-vous comme d’habitude via Deciplus. Venez ensuite au cours (juste à l’heure et déjà en tenue!) avec une bonne paire de baskets juste derrière le bâtiment VERT FUTUR (par le côté droit). L’équipe vous aura préparé du gel hydroalcoolique,un espace de 4m2 et du matériel reservé rien que pour vous.


Comment suivre les cours en ligne ❓
➡ Cliquez sur le jour / l’heure qui vous convient ci-dessous et suivez le processus d’inscription très rapide sur Zoom. Vous recevrez ensuite 30 min avant le cours le lien pour vous connecter et nous rejoindre !

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Mardi 26 Mai 2020

Burn Abs - Abdos Fitness CROSS TRAINING EN LIVE LA SALLE FITNESS - MArdi 21 avril

Burn Abs du matin … Pour bien commencer la journée !

Si ça brûle… c’est normal 😉 mais c’est pour votre bien !

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Jeudi 28 Mai 2020

Pensez à prendre une petite collation dans l’après-midi pour avoir plein d’énergie à 18h !

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Vendredi 29 Mai 2020

C.A.F = Cuisses – Abdos – Fessiers. Pour votre plus grand plaisir !

Astuce : pensez à prendre un déjeuner léger avant 9h30, histoire d’être bien en forme pour le cours !

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