Stage Yoga long & respiration – Offert ! – Dimanche 28/02/2021

ATELIER DE YOGA VINYASA – PRATIQUE LONGUE

QUAND ? Dimanche 28 février de 18H00 à 19H30

TARIF: Offert sur participation solidaire

AVEC QUI : Flora Mermet-Burnet
QUOI: Asana – Prayanama – Initiation à la méditation

OU: en ligne avec Zoom => https://us02web.zoom.us/j/89728101853

Que diriez-vous de nous retrouver pour pratiquer longuement et collectivement ?
Pratiquons le Yoga ensemble dimanche 28 février !

Le printemps approche, c’est le moment idéal pour éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver et se débarrasser des énergies stagnantes.

Entretenons le tissu social, cultivons les sourires et partageons de la positivité ! Nous nous libérerons aussi des tensions, des peurs et de nos pensées limitantes.

Je vous propose une séance d’1h30 pour prendre le temps d’aller en profondeur. Nous partagerons une pratique complète en commençant par une série dynamique d’asanas suivie de quelques exercices de respiration pour finir sur une initiation à la méditation.En collaboration avec Le Studio de la Salle, cet atelier est offert pour permettre à chacun de pratiquer indépendamment des situations de chacun.

Si vous le pouvez et le voulez, il est aussi possible de participer solidairement en créditant une ou plusieurs unités de votre abonnement.

N’hésitez pas à partager cette information avec toutes les personnes qui souhaiteraient se joindre à nous.

J’ai hâte de vous retrouver !

A très vite,

Namaste

Flora Mermet