Cours Fight’Ness, Yoga, Cross Training, Biking… Il y en aura pour tous les goûts.
Inscriptions conseillées à bonjour@lasalle-fitness.com
PROGRAMME
10h : Ouverture
1. LES STUDIOS
10H15 – 11h30 : Hatha Yoga
Snacks, (sains!) et boissons en vente sur place
14h45 – 15h15 : Bike en immersion
15h30 – 16h45 : Hatha Yoga
17h – 17h30 : Bike en immersion
Toute la journée : Accès libre au plateau Musculation, Cardio et Cross training
11h – 11h30 : Fit Wod
14h – 14h30 : MMA KIDS
14h45 – 15h15 : Bag
15h30 – 16h : Fit Wod
16h15 – 16h45 : Strike
17h – 17h30 : MMA
18h : Fermeture
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